Такое решение не стоит принимать самостоятельно. Если вы решили заняться таким видом спорта, как катание на лыжах, то необходимо проконсультироваться с врачом специалистом. При этом необходимо сделать акцент, а каком режиме идёт речь, это могут быть оздоровительные прогулки на свежем воздухе, или полноценные занятия на горнолыжном склоне.
Не стоит полагать, что если срок беременности маленький, то можно безответственно напрягать свой организм. Помните, что срок до 3-х месяцев считается самым опасным, и здесь следует соблюдать наибольшую осторожность.
Противопоказаниями к занятию этим видом спорта являются:
- Обострение хронических заболеваний, гастрит, панкреатит и пр.
- Инфекционные заболевания, протекающие в тяжёлой форме: ОРВИ, грипп.
- Токсикоз.
- Гестоз беременности, сопровождающийся повышением давления.
- Если были выкидыши в прошлом.
- Если после занятий появляются схваткообразные боли.
Удобная http://www.raduga-kids.ru/brand/sweet-mama/, представлена на сайте. Она создана специально для повышения комфорта в первые месяцы беременности.
Комментарии