Для того, чтобы обладать прекрасной, стройной фигурой и подтянутым телом нужно регулярно заниматься спортом. В зимний сезон отличным способом занятий и отдыха станут горнолыжные виды спорта, а в тёплое время года прогулки на велосипеде. http://www.velo-shop.ru/ можно в любом специализированном магазине, супермаркете или рынке. Чтобы не разочароваться в таком спортивном агрегате, лучше при выборе воспользоваться услугами консультанта. Новичкам на склоне не так-то и легко. Первым делом нужно позаботиться о склоне. Он должен быть достаточно пологим, около 20 градусов, свободным от профессиональных лыжников, сноубордистов и других спортсменов.
Место для обучения катанию на склоне должно быть достаточно просторным. Нужно выбирать участок склона длинной около 6 метров и шириной 4 метра. Для лёгких упражнений такого масштаба может хватить, однако нужно рассчитывать и другие элементы. Начинающий райдер поворачивает по большому радиусу, поэтому для поворотов лучше выбрать склон около 20 метров. Найти такой место площадью 400 квадратных метров очень легко, однако там нет идеальных условий обучения. Если собраться осваивать сноуборд самостоятельно, то можно почитать материал на специальных сайтах. Идеальным вариантом станет то, если обучение будет проводить инструктор, которого можно нанять прямо на месте катания. Инструктором может стать и опытный сноубордист. На склон с собой лучше взять горячий чай. Сначала подъёмником очень сложно пользоваться, а бегать наверх по склону ещё сложнее.
Не нужно одеваться слишком тепло, ведь вначале придётся подниматься по склону пешком. Такие тёплые вещи как несколько свитеров, будут очень мешать.
Комментарии