В настоящее время всё больше людей стараются следить за своей фигурой и телом. Для того чтобы иметь привлекательный внешний вид они мучают себя диетами и изнурительными тренировками. Но заниматься спортом самостоятельно скучно, да и те упражнения, которые нужно выполнять, тренер знает лучше.
В столице открыты многие фитнес клубы и спортивные центры, которые предлагают массу услуг. Недавно открылся a href=»http://www.platinumfitness.ru/fitnes_club_bibirevo.html»>бибирево фитнес клуб, но здесь уже достаточно много клиентов.
В клубе предоставляются услуги:
- Занятие в тренажёрном зале (большом или малом);
- Курсы реабилитации после травм;
- Обучающие курсы для проведения процедур;
- Различные мероприятия и др.
В «Платинум Фитнес» работают квалифицированные специалисты. Все тренера имеют собственные методики, которые утверждены Минздравом и являются качественными комплексами для повышения физической подготовки и улучшения здоровья. Кроме обычных тренировок в тренажёрном зале, здесь можно записаться в группы по йоге, пилатесу, единоборствам или танцы.
Пилатес довольно молодой вид спорта. Да и на спорт он особо не похож, это лучше назвать занятиями. На таких занятиях развивают гибкость тела, что позволяет получить хорошую растяжку мышц и красивое подтянутое тело. Что касаемо танцев, то здесь можно получить уроки по латиноамериканским танцам. Сальса проходит в компании нескольких тренеров, для того чтобы уделить внимание каждому ученику и обучить правильно двигаться. Некоторые занимаются некоторыми видами занятий в «Платинум Фитнес», которые направлены на разные части тела. Это позволяет гармонично и правильно развивать тело и повысить выносливость организма к физическим нагрузкам. Если Вы желаете присоединить к дружному коллективу «Платинум Фитнес», то заполнив анкету на официальном сайте можно получить скидку в 25%.
Комментарии