Как выбрать велотренажер

Как выбрать велотренажер
Нередко современный темп жизни настолько «загоняет», что о себе подумать совершенно некогда. И, как результат, появляются лишние килограммы, а вследствие – проблемы со здоровьем. Но, даже осознав имеющийся негатив, мало кто может позволить себе ходить в зал и заниматься на тренажерах.

Именно в подобных ситуациях приходить мысль о том, чтобы http://ceny.kosht.com/303/exercisebikes/ и «крутить педали» в домашних условиях. Почему именно велотренажер? Плюсом данного «агрегата» является его универсальность – заняться собой могут все члены семьи без исключения. А во-вторых, благодаря компактным размерам он может поместиться даже в самой скромной квартире и не займет много места. Ну, и, конечно же, удобство эксплуатации – заниматься можно в любое, удобное время, а также не надо мыть колеса (если сравнивать с велосипедом обычным).

Так как данный спортивный инвентарь относится к кардиотренажерам, то вследствие регулярных занятий укрепляется сердечно сосудистая и дыхательная системы, повышается выносливость и гибкость мышечной ткани, улучшается кровоток, вырабатываются эндорфины. В отличие от обычного велосипеда (где задействована спина и ноги, а также удерживается равновесие), его домашний сородич укрепляет мышцы ягодиц, пресса, бедер и икроножную мускулатуру. Помимо этого он чрезвычайно эффективно сжигает калории – 1000 ккал за час тренировки.

Так как предлагаемых моделей существует великое множество, то перед покупкой стоит определиться с некоторыми параметрами: во-первых, это собственный вес и вес тех, кто будет прибегать к занятиям на тренажере. Во-вторых, стоит поставить определенные цели (если это похудение – задать точную цифру скинутых килограммов и определится с функционалом), ну, и в-третьих, конечно же, стоит учитывать материальные возможности.

Также стоит обратить внимание на то, что данные кардиотренажеры бывают горизонтальные и вертикальные (по типу посадки). Первые как нельзя лучше подходят тем, кому нельзя перегружать позвоночник, а также людям с лишним весом. Вторые максимально приближены к обычному велосипеду.

Различаются между собой механические (делятся на ременные и колодочные) и магнитные конструкции (по типу системы нагружения). Как те, так и другие имеют ряд преимуществ и недостатков, а потому перед покупкой необходимо уточнить интересующую информацию у специалиста, взвесить все «за» и «против», а потом уже определятся с производителем и моделью.

В этом плане стоит обратить внимание на http://ceny.kosht.com/303/exercisebikes/housefit/, среди которых можно подобрать оптимальный вариант, как по цене, так и по функционалу. Данный производитель предлагает широкий выбор моделей, рассчитанных на людей с различным весом: 95, 100, 120, 130 кг. Также отличаются между собой по весу и сами велотренажеры: 21, 22, 23, 42, 48 кг. Обладают электромагнитной системой нагрузки, оснащены функцией измерения пульса.

Также отлично зарекомендовали себя на рынке спортивного инвентаря и http://ceny.kosht.com/303/exercisebikes/dinamast/. Среди самых популярных моделей можно выделить Dinamast DB-2360HP, сочетающий в себе отменное качество, отличный функционал, стильный дизайн. Бортовой компьютер с сенсорным управлением позволяет отображать несколько параметров на информативном мониторе одновременно. Помимо основных базовых опций, которыми располагает умный девайс, можно выделить и дополнительные функции, такие, как например, измерение температуры в помещении. Немаловажен такой аспект, как настройка сиденья, как по вертикали, так и по горизонтали. Легко передвигается в любую точку дома при помощи встроенных роликов.