Сноубординг можно по праву назвать одним из самых травмоопасных зимних видов спорта. Новички чаще всего подвержены травматизму. Примерно две трети всех повреждений относятся к людям, которые предпочли самостоятельное обучение. Опытные спортсмены травмируются гораздо реже, но степень их повреждений гораздо выше.
Сноубординг отличается от других зимних видов спорта еще тем, что у него значительная часть травс приходится на верхнюю часть тела. Наиболее уязвимы запястья спортсменов. При использовании http://www.spartania.ru/cat/snow/all/bord/1.htm, необходимо позаботиться о кистях рук, используя специальные перчатки.
Не менее важно для спортсмена – научиться правильно, падать. При падении, запястья должны быть выровнены, если они будут согнуты на 90 градусов, то риск перелома резко увеличивается.
Голова и глаза спортсмена также подвержены большому риску. При катании на сноуборде, нужно обязательно надевать шлем и очки с защитой от ультрафиолета. Если надеть простые солнцезащитные очки, то из-за недостаточности света, размер зрачка будет увеличен. Это в свою очередь увеличит количество ультрафиолета, прошедшего внутрь.
Комментарии